EL AUTO CONOCIMIENTO:Implica ser capaz del funciona miento sobre nuestra manera de aprender y comprender los factores que explican los resultados de una actividad, sean positivos o negativos.
CONOCIMIENTO PERSONAL:Se refiere al conocimiento que tenemos que tomar nosotros mismos como aprendices
CONOCIMIENTO DE LA TAREA:Es el conocimiento que tenemos de los objetivos de la tarea y todas aquellas características relacionadas.CONOCIMIENTO ESTRATEGICOEs la adquisición del conocimiento; es aquel que requiere una comprencion de los aspectos declarativos condicionales.
AUTO CONTROL Y CONTROL DE LAS ACTIVIDADES :son las que el alumno realiza durante su aprendizaje en planificacion de las actividades cognitivas.
ACCIONES PARA FOMENTA UNA AUTOREGULACIÓN PLANEACION:Es cuando el aprendiz experto crea un plan donde detalla como piensa obtener sus metas. Por ejemplo, especifica objetivos, determina recursos disponibles, planea los percebimientos que va a seguir para alcanzar la meta y hacer un programa de tiempo y esfuerzo al realizar sus actividades.
SUPRESIÓN Y REGULACIÓN:Durante la aplicación del plan armado, los aprendices expertos comprueban el progreso de los esfuerzos respecto a la meta, detectan fuentes de problemas como resultados de la supervención, elimina pasos innecesarios o usando una estrategia alternativa ajustando tiempo y esfuerzo, a esta ultima se le llama regulación.
EVALUACION:En esta etapa habremos de reconocer la calidad del conocimiento adquiriendo los resultados de alguna tarea, la suficiencia de los mismos. Es decir, comprobar el rendimiento de nuestra tarea con forme a los objetivos planteados.
AUTORREGULACIONlA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES UNA CONSTRUCCION MENTAL, FUNDAMENTAL DE LA METACOGNICIÓN HUMANA.:Es la capacidad de controlar y regular las emociones de uno ismo para resolver problemas de manera pacífica, obteniendo un bienestar para sí mismo y para los demás."Los mecanismos principales implican, que hemos querido centrarnos en el, por ser un mecnismo amplimente estudiado.
INTELIGENCIA INTRA PERSONAL EN EL AULA:Consiste en el conjunto de capacidades que nos permiten formar un modelo presiso y veridico de nosotros mismos, asi como utilizar dicho modelo para desenvolvernos de manera eficiente, determina a gran medida, el exito o frcaso de nosotros como estudiantes, es muy importante por que de ella depende que acabemos el curso en mejor o peor estado animico.
EL CEREBRO EMOCIONAL:Puede conciderarse a la mente humana dividida en mente emocional donderecide el corazon, donde habita la cabeza, con la diferencia de que no estan separadas y más o menos localizadas gráficamente en el cerebro. Basándonos en un desarrolla filogénetico del origen y desarollo de las especies desplazandose al desarrollo evolutivo .
INTELIGENCIA EMOCIONAL:Es un conjunto de capacidades que nos permite el conocimiento y manejo de nestras propias emociones y el conocimiento de las emociones ajenas, con ello desarrollamos competencias para afrontar exitosamente las demandas del medio en que nos desenvolvmos.
COMPETENCIAS EMOCIONALES AUTOCONCIENCIA :Implica conocer las propiaas emociones, los propios estados de ánimo los recursos y las instituciones.
CONOCIMIENTO EMOCIONAL:Identificar las propias emociones y los efectos que puede tener
CORRECTA AUTOEVALUACION :conocer y aceptar las propias fortalezas y sus limitaciones
AUTOCONTROL:Un fuerte sentido del propio valor y capacidad
CONFIABILIDAD:Mantener estandares adecuados de honestidad e integridad
CONCIENCIA:Asumir las responsabilidades del propio desempeño laboral
ADAPTABILIDAD:Flexibilidad en el manejo de las cituaciones del cambio
INNOVACIONSentirse comodo con la nueva informacion, las nuevas ideas y las nuevas situaciones.
